信息与工程学院心理活动月之---曼陀罗绘画减压团体心理活动
发布于: 2023-05-09 19:57 编辑:

2023年5月6日下午16点,信息与工程学院心理二级站举办心理活动月活动-----曼陀罗绘画减压团体心理活动,活动在信息与工程学院会议室,实验楼301教室进行,参与者为信息与工程学院全体学工人员,本次活动由我院国家二级心理咨询师方瑾毅老师主讲。

首先,方老师讲解了曼陀罗绘画在印度语中指的是在圆中作画,而心理学上代表着支持、保护、整合的一个循环过程,其作用体现在各个方面,如治疗、创造、减压等。方老师带领老师们一起观赏了几幅画作,并了解到在曼陀罗绘画中不同颜色代表的不同意义。

其次,方老师带领大家在放松柔美的音乐中做了做了身心放松活动,经过短暂而又让人印象深刻的放松后,老师们开始创作自己的曼陀罗画作。同时还用抽盲盒的方式每个老师抽取了带有不同话语的明信片。

此次活动现场气氛热烈,老师们积极参与,在轻松的气氛中让大家感受到彩绘曼陀罗的神奇,此次活动让老师们在繁忙的工作中有些许放松。

图文来源: 信息与工程学院 审核:李景阳 编辑:屈晓宇 相智硕

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